sesiones de Yoga en san José, Cabo de Gata


YOGA

Sesiones de Yoga en San José, Cabo de Gata.
reserva ahora tu sesión de Yoga en la Playa

Yoga & Yodo

YOGA & YODO es la unión entre el yoga y el mar.
SIENTE la fuerza magnética del Cabo de Gata conectando con el yoga. Volcanic tours y Yoga en San José
Nuestra práctica de yoga es integrativa, orgánica y energizante, donde el "movimiento consciente" y el "silencio" toman protagonismo.


Lugar:
Nos encontramos en la playa de pueblo de San José, Cabo de Gata.

Duración
Sesiones de 75 minutos.
(agradecemos puntualidad para crear la energía de grupo)

Gratis
Viernes de 8,30 a 9,45

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Nuestra guia


Rosa es profesora de Yoga (Certificación de 800 horas del método Jivamukti)
Ha vivido y trabajado en distintas etapas de su vida en San José siempre muy vinculada al mar y enseña también meditación. Para ella, la conexión con el cuerpo, con la naturaleza y con quienes nos rodean, son la clave para un mayor bienestar.

Recomendaciones:
El único requisito para a practicar Yoga es estar presente, simplemente ven a compartir tu mañana :) cada día distinto y todas las edades son buenas.
Embarazadas solo desde el segundo trimestre de gestación y sin ya has practicado previamente.
Maximo grupos de 10 personas respetando la distancia de separación entre toallas

Yoga es para Tod@s.
Jóvenes y adultos que quieran conectar con su cuerpo, sabiduría y bienestar independientemente de su experiencia.
+niños hasta 10 años consultar para grupos.
+embarazadas desde el segundo trimestre de gestación.


¿Qué tengo que llevar?
Necestarás pareo, tapiz o toalla grande. Si tienes, trae tu esterilla.
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Recuerda beber líquido antes y después de la práctica.
A consultar con el guía cualquier lesión o limitación (sobre todo lumbar o cervical)


¿Si hace Viento?
En caso de condiciones adversas, te contactaremos para modificar nuestra cita. Por eso es importante dejar tu teléfono y contactes con nosotros si vas a venir

¿Cómo reservo?
A través de la web Volcanic Tours o al teléfono 623182848

💫🙏 Om Shanti Om🙏💫 .

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